De binnenwand van de darm bestaat uit snel delende cellen. Deze zijn gevoelig voor bestraling. Daardoor raken ze beschadigd. Dit kan zich uiten in minder goede vertering en opname van voedsel, waardoor meestal gewichtsverlies optreedt. Wanneer onverteerde voedselresten in de darmen komen, gaan bacteriën woekeren, waardoor de klachten kunnen verergeren.
Geleidelijk (vaak in de tweede tot derde week van de bestraling) kunnen er darmklachten ontstaan bestaande uit: misselijkheid (soms met braken), pijnlijke darmkrampen, (hoorbare) rommelingen in de buik, dunne ontlasting en vaker naar het toilet moeten. Meestal worden de symptomen alleen bestreden met medicijnen. Echter aangepaste voeding kan ook helpen de klachten te verminderen.
Aangepaste voeding kan helpen
Vermijd moeilijk verteerbare en opneembare voedingsproducten. Verder is het goed vaker tussendoor te eten. Door gestoorde vertering van melksuiker (lactose) moet u melkproducten vermijden. Met de aanbevolen voeding kunt u vaak met aanzienlijk minder medicijnen toe. De klachten verdwijnen na de laatste bestraling in twee tot drie weken. Dan kunt u geleidelijk overschakelen op normale voeding. Zorg dat u altijd voldoende drinkt.
Advies aangepaste voeding tijdens bestraling
Vermijd alcohol, tabak, alle melkproducten, koffie, chocola, frisdranken met cafeïne, vers en gedroogd fruit, noten, zaden, rauwe groenten, alle soorten pasta, sterk gekruid eten, kant en klaar maaltijden. Wees heel zuinig met vet en boter. Beter is appelsap, druivensap, bananen, geraspte appel, magere yoghurt, karnemelk, gekookte aardappelen en wit brood.
