Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie (TENS)
TENS staat voor Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie. Bij deze behandeling krijg je via elektroden op de huid kleine elektrische stroompjes. Deze stroompjes kunnen helpen om pijn te verminderen. TENS activeert het natuurlijke pijnremmende systeem van je lichaam en kan zorgen voor minder pijn en een betere doorbloeding.
Wat doet TENS?
TENS werkt met elektrische prikkels die via de huid worden toegediend. Deze prikkels stimuleren het natuurlijke pijnremmende systeem van je lichaam. Bij een lage frequentie en hogere intensiteit kunnen de spieren tussen de elektroden kort samentrekken. Dit stimuleert de aanmaak van lichaamseigen pijnstillende stoffen (endorfinen).
Hierdoor kan de pijn afnemen en kan de doorbloeding verbeteren.
Voor welke klachten is TENS geschikt?
TENS heeft een breed toepassingsgebied en kan worden gebruikt bij veel verschillende pijnklachten. Het doel van de behandeling is het verminderen van pijn.
Door het gebruik van TENS kan het zijn dat je minder pijnmedicatie nodig hebt. Dat is prettig, omdat pijnmedicatie soms bijwerkingen heeft.
Bij sommige instellingen kunnen lichte spiersamentrekkingen optreden. Dit is geen spiertraining, maar ondersteunt de pijnvermindering.
Bijwerkingen van TENS komen zelden voor.
De fysiotherapeut bespreekt met jou of TENS geschikt is voor jouw klachten.
TENS-behandeling binnen ZGT
De eerste TENS-behandeling vindt plaats onder begeleiding van een fysiotherapeut van ZGT. Samen bekijken jullie welke instellingen het beste passen bij jouw klachten.
Als de behandeling goed werkt, krijg je uitleg over het gebruik van het TENS-apparaat. Je kunt het apparaat daarna in bruikleen meekrijgen om thuis te gebruiken. De behandeling thuis wordt later samen met jou geëvalueerd.