Moeilijk kunnen plassen en/of poepen

Een gespannen bekkenbodem levert vaak problemen met plassen of poepen op. Om de blaas en darmen goed te kunnen legen is het belangrijk dat de bekkenbodemspieren op tijd ontspannen. Soms is dit moeilijk en spannen de spieren juist aan. De urinebuis vernauwt zich en de kringspier rond de anus gaat dicht. Ook de spieren die de ingang van de vagina afsluiten zijn vaak gespannen. Verzakking van de blaas en/of endeldarm kan ook een oorzaak zijn van het moeilijk kunnen plassen en/of poepen.

Andere klachten die kunnen voorkomen bij een gespannen bekkenbodem zijn:

• Terugkerende urineweginfecties.
• Vaak plassen.
• Seksuele problemen, zoals pijn bij het vrijen.
• Langdurige pijn in de onderbuik, het bekken, de rug of de liezen.